Naast kinesitherapie en revalidatie kan je bij Cure & Perform terecht voor sportbegeleiding op maat. Als physical coach richt ik me op sporters/atleten die hun sportieve prestaties willen verbeteren, hun uithouding of kracht willen verhogen of terugkomen na een blessure.
Word een complete sporter!
Na een persoonlijk gesprek en een uitgebreide analyse stel ik een functioneel trainingsschema op jouw maat op. We pakken alle problemen en knelpunten doeltreffend aan om blessures te voorkomen.
Als physical coach werk ik op 7 niveaus:
- Uithouding
- Lenigheid
- Stabiliteit
- Kracht
- Explosiviteit
- Snelheid
- Coördinatie
Samen hebben we één doel voor ogen: van jou een complete sporter maken!
Optimaliseer je sportprestaties
Ik bezorg je een gedetailleerd oefenschema en op regelmatige tijdstippen is er bijsturing en opvolging. Zo help ik je om tijdens en buiten het seizoen je sportieve prestaties naar een hoger niveau te brengen!